Beschrijving
Effectief EMS trainingssysteem voor thuis
Wil je graag je spierkracht vergroten en vet verbranden? Dan is een training middels EMS een mooie methode om in korte tijd een intensieve training te doen. In slechts 10 minuten, kan je tot wel 1200 spiersamentrekkingen genereren waardoor je minder lang maar minstens zo effectief sport!
Het EMS-systeem bevat een basisband voor de buik en rug en 2 banden waarop je het systeem kunt bevestigen voor het trainen van je arm- en beenspieren. Dankzij de extra set banden kan je naast het trainen van je buik- en rugspieren, ook alle spiergroepen in je armen en benen trainen. Per spiergroep heb je slechts 10 minuten nodig om een effectieve work-out te doen terwijl je zit, werkt, loopt, het huishouden doet of ontspant voor de televisie. Dankzij de spiersamentrekkingen versterk je je spieren en wordt vetverbranding gestimuleerd.
Keuze uit 6 programma’s en 10 intensiteiten
Niet iedereen heeft hetzelfde trainingsniveau of trainingservaring. Ben je een beginner? Ook dan is de EMS-trainer geschikt voor jou. Je kunt je training starten vanaf een lage intensiteit en gedurende een aantal weken de trainingsintensiteit vergroten zodat je spieren kunnen wennen en groeien. Afhankelijk van je niveau en trainingsvoorkeur, kan je kiezen uit 6 programma’s en 10 intensiteitsniveaus.
Kies uit de volgende 6 programma’s via het display:
– massage
– afslanken
– spieropbouw
– workouts
– anti-cellulitis
– drainage/vochtafvoer
Positieve effecten van spiertraining
Door regelmatig spierversterkende oefeningen te doen, verminder je het vetpercentage van je lichaam, ga je soepeler bewegen, heb je minder last van spierpijn en wordt je algehele lichaamshouding verbeterd. Je wordt sterker en vermindert klachten als rugpijn en stijve spieren.
Inhoud pakket:
– 1x Total Fitness EMS-apparaat
– 1x Basisband
– 2x Zelfklevende elektrodes
– 1x Beenbandadapter
– 1x Armbandadapter
– 1x Reistas
– Gebruiksaanwijzing
– Dieetboekje met voedingstips
Specificaties:
– < 85% RV 700 -1060 hPa
– Apparaat met continue werking
– Voeding: 2 CR2032-batterijen van 3V (niet meegeleverd)
– Spanning: 2 x 3V (6V in totaal)
– Afmetingen: 92 x 81 x 33 mm (hoofdunit)
Waarschuwingen vooraf:
Je mag Total Fitness niet gebruiken:
– Als je een elektronisch implantaat hebt (bijvoorbeeld een pacemaker) of als je lijdt aan een andere hartkwaal.
– Als je zwanger bent of denkt dat je zwanger zou kunnen zijn.
– Als je lijdt aan kanker, epilepsie of als je onder medisch toezicht staat wegens een cognitieve stoornis.
– Tijdens het geven van borstvoeding.
– Wanneer je hoge koorts hebt.
Verzendkosten: €6.95
Bezorging: 1 dag(en)
